A maneira como definimos o sexo mudou muito — já se foram os dias de preliminares estereotipadas seguidas de posições papai e mamãe. Felizmente, a compreensão de sexualidade evoluiu. Agora, entendemos que o “rala e rola” pode ser entre pessoas de qualquer gênero, com qualquer número de parceiros ou até mesmo com si mesmo.
Sabemos, também, que nem sempre precisamos almejar o orgasmo. E, finalmente, cada vez mais pessoas estão percebendo que o sexo também não precisa envolver penetração.
A sexóloga Luciana Vilela aponta que a ideia de que o sexo só será prazeroso com penetração vem de uma cultura patriarcal. Nela, os homens dominavam as relações sexuais.
Luciana acrescenta que muitas pessoas ainda ficam “focadas” na penetração porque não tiveram educação sexual para conhecer outras formas de prazer. “Tem a falsa ideia de que, para existir, o sexo tem que haver penetração. Na verdade, a sexualidade é bem mais do que isso.”
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Há anos trabalhando com mulheres, a profissional destaca que, para sentir prazer, é necessário conhecer o próprio corpo, bem como chegar ao orgasmo sem depender de outra pessoa. E isso passa, necessariamente, pelo autoconhecimento.
Sexo oral
O sexo oral tem facetas diferentes e pode ficar cada vez melhor à medida que você e seu parceiro experimentam. Além da técnica, o mais importante no oral é a comunicação, a vulnerabilidade e permitir que seu parceiro lhe dê prazer.
Da cintura para cima
Apalpar, tocar, esfregar e beijar em qualquer lugar pode ser superprazeroso — mesmo se você já viu seu parceiro nu um milhão de vezes (e, talvez, especialmente por isso). Quando estamos acostumados a fazer sexo com penetração, tudo, exceto as partes em jogo, pode ser negligenciado. No entanto, as preliminares podem ser orgásticas por si só.
Sex toys
Usar um vibrador diretamente contra o clitóris proporciona um orgasmo megapotente. Você pode deixar seu parceiro assumir o controle dos sex toys, escolhendo a pressão, a velocidade e o posicionamento do brinquedo, por exemplo.
Use a imaginação
Dizem que o cérebro é o órgão sexual mais importante. Usar a imaginação tem um poder infinito quando se trata de sexo. Aposte em leituras, áudios e vídeos eróticos para estimular a imaginação e “ver estrelas” juntinhos.
Masturbação
A masturbação na frente do seu parceiro pode parecer contraintuitivo: se a “coisa” real está bem na sua frente, por que substituir? No entanto, há um bom motivo para se exibir na frente dele. Primeiro, ele consegue ver exatamente o que te excita. Segundo, o fator exibição pode criar um combo bem potente de excitação.
Massagem
Concentre-se em massagear a parte superior do corpo, as costas e os ombros do seu parceiro, fazendo-o relaxar. O contato pele a pele ainda libera ocitocina, a mesma substância química liberada durante o sexo com penetração.
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